Loading...
Error



Моя ХатХа йога на утро [2012 г., Тематика: йога, SATRip]

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

sedoyksa

Стаж: 8 лет 7 месяцев

Сообщений: 9

post 06-Июн-2012 07:43

Quote

Моя ХатХа йога на утро

Год выпуска: 2012
Страна: Россия
Тематика:: йога
Продолжительность: 2:37

Описание: Моя хатха йога на утро.
пранаяма Вадим Тунеев (Бхакти Вигьяна Госвами)
разминка Попов Олег Алексеевич (Акхилартихрита дас)
йога шейного отдела Татьяна Голдман
хатха йога Вадим Запорожцев

Дополнительно:


Вадим Тунеев
об авторе
http://www.goswami.ru/about/
Попов Олег Алексеевич Татьяна Голдман Вадим Запорожцев На выход на такой комплекс ушел не один месяц. Все инструкторы известные\признанные и йога, преподаваемая ими, не является бабушкиными рассказами.
В первую очередь хатха-йога - это пребывание нашего физического тела в гармоничном состоянии с руководством по достижению этого самого состояния. Среди средств, способствующих обретению физической гармонии - воздействующих на организм определенным образом - имеются в арсенале хатха йоги определенные акценты в системе питания, работа с жизненной энергией - праной посредством дыхательных "упражнений" - пранаям, работа с бандхами и мудрами.

Разрешение маленькое, потому что данное пособие не является фильмом для семейного просмотра, а выступает как помощник, после изучения которого вы самостоятельно сможете заниматься этим комплексом на природе.

После этой йоги выполняется Гаятри мудра (45 мин) Если интересно - начало моего утра Качество: WEBRip
Формат: FLV
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: разрешение 320х240, битрейт 500kbs, размер 554.2MB
Аудио: format MPEG Audio, 64.0 kbps, 44.1Hz, 2 chanels

Скриншоты:
Profile PM
Показать сообщения:    
Ответить на тему

Текущее время: 28-Ноя 15:18

Часовой пояс: GMT - 2



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы


Добро пожаловать на наш трекер, который станет для вас незаменимым пособием по йоге, медитации и источником полезных советов на каждый день в разных жизненных ситуациях. Оставайтесь с нами, приглашайте друзей, делитесь ссылками на понравившиеся вам материалы. С уважением, Администрация сайта goloka.org.ua.

Традиционно, разные школы базируются на двух фундаментальных вопросах: 1) что есть мир, и 2) что\кто есть Я, иными словами чем есть всё то, что воспринимается, и кем есть тот, кто всё это воспринимает. Казалось бы уже у каждого есть ответы на данные вопросы, и потому они более не задаются. Йога базируется на том, что положенные в основу жизнедеятельности (жизни\бытия + деятельности) неверные ответы, на упомянутые выше вопросы, приводят к страданиям, впрочем верно и обратное – утвердившись в истине, достигается состояние противоположное страданиям (порой именуемое противоположным берегом сансары). ). С точки зрения теории - всё достаточно легко, а с точки зрения практики - не всё так просто (ответы, и всё что базировалось на них, повторялось длительное время, и как следствие обладают устойчивой тенденцией к дальнейшему повторению, которое ведет к дальнейшему страданию - теория не прекращает повторения всего того, что повторялось, но указывает на то, что должно прекратить повторяться. В свою очередь, администрация желает вам успехов в практике, которой мало кому хочется заниматься, в результате чего достигается только состояние 1) я знал как должно, 2) но делал как обычно, и 3) получил результат именно из второго пункта, искренне рассчитывая на результат из первого пункта :)

Великие изречения ведических писаний, которые указывают на суть:

1. Прагьянам брахма — «сознание есть Брахман» («Айтарея-упанишада» 3.3 «Ригведы»)
2. Аям атма брахма — «атман есть Брахман» («Мандукья-упанишад» 1.2 «Атхарваведы»)
3. Тат твам аси — «то ты еси» («Чхандогья-упанишада» 6.8.7 «Самаведы»)
4. Ахам брахмасми — «Я есмь Брахман» («Брихадараньяка-упанишада» 1.4.10 «Яджурведы»)