Еще немножечко про махамантру
Читала 3 хорошие книги про Святое Имя - "Искусство повторения Святого Имени" Маханидхи Св., "Сокровище молитвенного предания" (автора не помню), "Вступление в молитвенную жизнь" (Дневник Сатсварупы Махараджа), это из вайшнавских. И много христианских про молитву еще
Очень полезные и вдохновляющие, советую, кто пока не читал)
Действительно, процесс постепенный. Говорят, если вы занимаетесь каким-то делом, которое требует сосредоточения (внимательно работаете, например), ну или ото сна еще не отошли, то сразу начать повторять Святое Имя тяжело, трудно переключиться. Нужно, так сказать, подготовить свое сердце перед тем как туда приглашать Харинам :ba: Помолиться своими словами перед джапой в уме, попросить у Кришны, Радхи определенных качеств, которые вы хотите развивать (смирения, терпения, преданности и тд), поблагодарить за то, что Господь вам уже дал, пожаловаться на кого-нибудь
шутко) Вобщем, "своими словами" обратиться к Нему, поделиться своими размышлениями, попросить благословения. Это дает возможность настроиться на нужную волну